การมีความสัมพันธ์ที่ดีหมายถึงการพึ่งพาซึ่งกันและกัน พึ่งพาซึ่งกันและกัน โดยไม่สูญเสียความเป็นปัจเจกและอัตลักษณ์ของตนเอง ขึ้นอยู่กับประเภทของความสัมพันธ์และผู้ที่เกี่ยวข้อง ปริมาณการพึ่งพาที่แตกต่างกันจะอธิบายว่าเป็นผลดี สิ่งนี้จะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับช่วงชีวิตของความสัมพันธ์ของคุณ ตัวอย่างเช่น คาดว่าจะต้องอาศัยการพึ่งพาซึ่งกันและกันมากกว่าปกติเมื่อตั้งครรภ์ ป่วย หรือเครียด ความสัมพันธ์ที่ดีคือความสัมพันธ์ที่ทั้งสองฝ่ายให้ความเคารพ สื่อสาร และลงทุนใน ความสัมพันธ์ เป็นที่ที่ทั้งคู่สามารถพบความสะดวกสบาย กำลังใจ ท้าทายซึ่งกันและกันอย่างมีประสิทธิผล และมีเป้าหมายส่วนบุคคลและมีเป้าหมายร่วมกัน ความสัมพันธ์ที่ดีและเป็นบวกไม่ได้กีดกันประสบการณ์ของความขัดแย้งและการโต้แย้ง ความสัมพันธ์รักทั้งหมดอาจมีความขัดแย้ง แต่ผู้คนสื่อสารกันเพื่อเอาชนะมัน เพราะความสัมพันธ์นั้นคุ้มค่ากับทั้งสองฝ่าย